参考行程(chéng):
第1天 绵阳-西昌 餐:晚餐 住:凯地里拉温(wēn)泉酒店
提前 1 小时前往指定车站,乘动车前往西昌,到站后乘(chéng)坐(zuò)大巴前往酒店办(bàn)理(lǐ)入住。(列车具体班次(cì)/时间(jiān)以实际出票车次为(wéi)准)请自(zì)备车程中所需干粮。
第2-6天 凯地(dì)里(lǐ)拉温泉酒店(diàn)休闲康(kāng)养(yǎng)自由活动 餐:早(zǎo)、中、晚餐 住:凯地里拉温泉(quán)酒店
早餐后,客人开(kāi)启康养度假模式(shì),可在酒(jiǔ)店游玩(wán)内部娱乐设(shè)施,羽毛球、台球、温(wēn)泉,自由畅享受度假时光。自由活动(dòng)期间,请(qǐng)结伴同行,注意人身安全和财产安全。【羽毛球】:羽(yǔ)毛球运动(dòng)是一项(xiàng)广受欢迎(yíng)的全身性运动,它不仅能够(gòu)提供(gòng)娱乐和竞(jìng)技的乐(lè)趣,还对身(shēn)心(xīn)健康有着诸多好处,同时(shí),羽毛球(qiú)运动还能促进骨(gǔ)骼健康,预防骨(gǔ)质疏松。【台球】:台球运动需要精准的击球技巧和(hé)良好的专注(zhù)力,这有助于增强老年人的(de)手眼协调(diào)能力,促(cù)进血液循环,改善心血管健康。【广场舞】:坝(bà)坝舞对老年人来说是一(yī)种(zhǒng)非常有益的运动方式(shì)。它不仅能够增强老年(nián)人的身(shēn)体素质和心理(lǐ)健康,还能够促(cù)进文化交流、增强社区(qū)凝(níng)聚力(lì)。享受运动乐趣的同时,也能够保持(chí)身心健康、提高(gāo)生活(huó)质量。【锶温泉】:凯地(dì)里拉温泉水属于偏(piān)硅酸(suān)自(zì)溢热泉,常年出水温(wēn)度(dù) 70℃,流量为 8000m'/d,含锶、氯(lǜ)、偏硅酸等多种对人体有益的矿(kuàng)物质元(yuán)素,其中锶含量达到中国医疗热矿水质命名标准,是国内极品“锶泉”!
第7天 酒店-金桑(sāng)庄园-西(xī)昌(chāng)-绵(mián)阳 餐:早(zǎo)、中餐(cān) 住:温馨的家
上午:从凯地里拉温泉康养度假区出发,前往金桑庄园。【金桑庄园】:是以现代蚕(cán)桑特(tè)色(sè)农(nóng)业观光(guāng)、蚕桑文化展示、蚕桑科普基地、蚕(cán)桑采摘(zhāi)体检、桑海休闲骑游、蜀风桑韵民宿文化休闲度假、蚕桑特色饮食文(wén)化等业态为支撑的(de)综合性景区。在这里(lǐ),可(kě)以体验采摘桑枝(zhī)食用菌(jun1)榆黄蘑和姬菇的乐(lè)趣,还(hái)能了解蚕桑文化的深厚底蕴,参观中国(guó)最优质茧丝生产(chǎn)基地(dì)和全国(guó)最大有机丝绵 加工基(jī)地,近距离感受现(xiàn)代工(gōng)业的魅力。午餐后根据动车班次,前往西昌,乘动车返回温暖(nuǎn)舒适(shì)的家!
费用包(bāo)含(hán):
1、大交通:绵阳—西昌往返动(dòng)车票;
2、小交通:西昌往返宁南,途中旅游大巴用车(chē)(一人一座);
3、住 宿:凯地里(lǐ)拉(lā)温泉酒店(diàn);
4、用(yòng) 餐:全程含 6 早 12 正餐;早餐(cān)为自(zì)助餐,正餐为桌餐。个人(rén)原因,不吃不退;
5、全程陪(péi)同:全程优(yōu)秀服务人员贴心陪同(tóng);
6、保险:旅游意外(wài)保险(xiǎn)。
费用不含:
1、列车上(shàng)的餐费,单房差、景点门票(piào)、个(gè)人消费、一切私人性质的消费;
2、因(yīn)交通延误、取消等(děng)意外事件或不可抗力(lì)原因导致的额外费用;
3、行程(chéng)中未提(tí)到的其它费用:如门票、游船(轮)、缆车、景区内电瓶(píng)车、动车票等费用;
4、不含因旅游者违约、自身过错、自身疾病等导致的(de)人身财产(chǎn)损失而额外支付的费用(yòng)。
温馨提(tí)示(shì):
1、 自由活(huó)动期间,请您在自己能够控制风险的(de)范围内选择(zé)活动项目,并对自己的安全负(fù)责。
2、 请注意野外动物(如狗(gǒu)、蛇、虫(chóng)等有伤害性的(de)动(dòng)植物(wù))对你身(shēn)体的伤害。
3、 请避免离团活动,如确有需(xū)要,请(qǐng)提前以短信或书面方式(shì)通报导游,并在约定(dìng)时间内准时归队。
4、 抵达住宿的宾馆、酒(jiǔ)店(diàn)时,请(qǐng)将旅游车上的所有(yǒu)行李物品(pǐn)带回房(fáng)间,请记准酒店的确切名(míng)称、电话、地址,以便自由活动时能够顺利返回。
5、 进入酒(jiǔ)店后请按照房间内《服务指南》所提示(shì)的内(nèi)容,对房(fáng)间(jiān)内小件配置等情况进行检查(chá)。如有缺损,请(qǐng)及时通知客房服务员补充或更(gèng)换,以免(miǎn)退(tuì)房时出现不(bú)必要(yào)的麻烦。
6、 请将(jiāng)您的贵重(chóng)物(wù)品随身携带(dài)保管好,最好将其寄(jì)存(cún)到宾馆总台;离(lí)开房(fáng)间(jiān)或(huò)睡觉(jiào)时一定(dìng)要锁好门窗。
7、 退房时,请仔细检查(chá)是否所有行李物品均已携(xié)带。
8、 注意保持旅游车(chē)内的卫(wèi)生,不要乱(luàn)扔杂物(wù),尤其是口香糖。
9、 下车时记(jì)清楚停车场的位(wèi)置、车牌号(hào)码、集合时间(jiān),遵守时间,不要因个人行为而影(yǐng)响全团。
10、外出(chū)旅行,注意身体健康(kāng)。切勿吃生(shēng)食、生海鲜、已剥皮的(de)水果(guǒ),切勿光顾路边无(wú)牌照摊档,暴饮暴(bào)食(shí)。要(yào)多喝开水.多吃(chī)蔬(shū)果类(lèi),少抽烟,少喝酒。
出行准备:
旅(lǚ)行携带(dài)物品(pǐn):准(zhǔn)备牙刷、牙(yá)膏、洗(xǐ)发露、洗(xǐ)头水、毛巾(jīn)及拖鞋(xié)等(děng)个人卫生(shēng)用品、有效身份证(zhèng)、现金(jīn)、换洗衣物(wù)、雨伞、照相(xiàng)机、摄像机、并(bìng)根据自(zì)己身体状况选择(zé)携带(dài)一些常用的药品(如:胃药、防晕药、感冒药、风油精、驱蚊(wén)水等(děng)),如在旅行过程中身体有恙,请尽(jìn)早(zǎo)告之旅行社工(gōng)作人员或酒店工作人员(yuán)!
安全警示:
食:外出(chū)旅行,注意身(shēn)体健康。切勿吃(chī)生食、生水、生海鲜、已剥(bāo)皮的(de)水果,切勿光顾路边无牌照摊档,暴饮(yǐn)暴食。要多喝(hē)热(rè)水.多吃蔬果类,少(shǎo)抽烟,少喝酒。
住:入住(zhù)酒店时,首先请检查房(fáng)间用品是否(fǒu)齐(qí)全有无损坏(如有损坏(huài)照价(jià)赔(péi)偿),电路是否安全畅通(tōng)。进出卫生间如有防滑垫时请使用防滑垫,无(wú)防滑(huá)垫(diàn)时请务必小(xiǎo)心地(dì)滑,注意安(ān)全,谨防(fáng)摔(shuāi)倒(dǎo)!出入酒(jiǔ)店房间请随手(shǒu)关门,勿将衣物披在灯上或在床上抽烟,听到火(huǒ)警铃响,请由紧急(jí)出口迅速离开(kāi),切勿搭(dā)乘电梯。
行:上下旅游车(chē)时请务必注意安(ān)全(quán)、请勿拥(yōng)挤,请有序排队依次上(shàng)下,谨防滑倒摔伤。患有高血压、心脏病患者,应随身(shēn)携(xié)带药品及(jí)饮水,以备急需,所(suǒ)有活动切不宜单独行动(dòng)。你在自(zì)已能够控制风险的范围内选择活动项目,并对(duì)自(zì)已的经济损失及安(ān)全负(fù)责。请保管好您的贵重(chóng)物品。
游:景区范围较大,提(tí)倡(chàng)结伴而行,末开发(fā)的景(jǐng)区(qū),切不可(kě)随便进入,以免迷失方向。即使(shǐ)在规定范围内遇到一些危险(xiǎn)区域景点,一定不要大(dà)意,要(yào)尽(jìn)量结伴(bàn)而行,千万不要独自冒险前(qián)往。参(cān)加水上活动(dòng),请(qǐng)按规定穿着救(jiù)生衣(yī),并遵照工作人员的指(zhǐ)导,请谨慎选择(zé)下(xià)水游泳等带有危险性的娱乐活动。
购:全(quán)程购物消费遵(zūn)循自愿原则,敬请三(sān)思而(ér)后行,常有很多小的商(shāng)贩,买(mǎi)东西一定要(yào)注(zhù)意,尽量不要发生口角。
娱:晚上外出或自由活动时,最好三五成(chéng)群,不要一人单独行(háng)动。请妥善(shàn)保管自己随身钱物。旅游过程当中,建议不要去歌舞厅等娱乐场(chǎng)所,以(yǐ)免(miǎn)影响休(xiū)息。 夜(yè)间(jiān)或自由活动时间自行外出,请告知全(quán)陪导游或团友,应特别注意安全。旅行(háng)过程中请紧记旅程中集(jí)合时间及地点,团体游(yóu)览请准时(shí),
旅(lǚ)程中遇特殊情况(kuàng)需和旅行社工(gōng)作人(rén)员商(shāng)量再定。爱护(hù)文物古迹、保护(hù)环境(jìng):旅游者每到一地都应自觉爱(ài)护(hù)文物(wù)古迹和(hé)景区(qū) 的花草树木,不(bú)任意在景区、古(gǔ)迹上乱刻乱涂。
警惕(tì)上当受骗:目前社会上存在着一小部分偷、诈、抢(qiǎng)的坏人,因(yīn)此,“萍水相逢”时(shí),切(qiē)忌轻易(yì)深交,勿泄“机密”,以防上当受骗造成自己经济(jì)、钱物上的损失。
讲文明礼貌:任何时候、任何场合,对(duì)人都要有礼貌,事事谦逊忍(rěn)让,自觉遵守公共秩序。出(chū)行的游客都遇到问(wèn)题都会非常焦虑,礼貌(mào)、礼让、沉着、冷静是处理任何问题的方(fāng)法。到达饭店大厅(tīng)内(nèi)等待分配房号、钥匙时请保持安静(jìng)。行程中客房安排为(wéi)两(liǎng)人间,若出现单男单女我(wǒ)社有(yǒu)权安排三人(rén)间,若酒店(diàn)无法安(ān)排(pái)三人(rén)间或加床则由客人(rén)补足单房(fáng)差(chà)价。个(gè)人财物请妥善保(bǎo)管,退房(fáng)时(shí)请将私人电话费(fèi)、饮料费结清(qīng)。
特(tè)别说(shuō)明(míng):
1、请务(wù)必携带全国通用老年证、身份证(zhèng)等(děng)有效证件,妥善保(bǎo)管好(hǎo)身份证;
2、如遇因天气、自然灾(zāi)害、政府(fǔ)性政策、军事(shì)等(děng)人力(lì)不可抗拒因素,导致航空、火车、轮船延误取(qǔ)消滞留等所造成的一(yī)切损失及后(hòu)果,本公司不承担任何费用和(hé)法(fǎ)律责任,造成费用增加由客人自(zì)己承担。
3、为了确保游客旅途愉快,保障游客人身安全,请(qǐng)各位尊敬的游客抵达旅游地之后(hòu),一切活动听从导游安排;如有客人擅自离团或参加其他团体活动,我社视为合同提前(qián)终止(zhǐ),我社将不退还任(rèn)何费用,引起的人身安全问题我社一概不(bú)负责;
4、在行程中(zhōng)如对(duì)我(wǒ)们的服务(wù)或接待标准(zhǔn)有异议,请在当(dāng)地及时提出或及(jí)时联络本团导游解决,未能得到(dào)妥善处(chù)理的问题(tí),请及时联(lián)络(luò)你报名的营业部,以便更好的解(jiě)决;游客投诉以在旅游(yóu)地填写的意见单(dān)(表(biǎo))为主要依据。为了保障您的权(quán)益,请你务必认(rèn)真填写(xiě),恕不受理因虚假填写(xiě)或不填写(xiě)意见单(表)而产生的后续争议和(hé)投诉。
5、外出(chū)旅游(yóu)不如在家方(fāng)便(biàn),饮(yǐn)食习惯也有所不(bú)同,请大家(jiā)外出(chū)相互(hù)照顾(gù);外出(chū)旅游,代表(biǎo)四川人(rén)形象(xiàng)和素质,相互团结、请(qǐng)遵(zūn)守(shǒu)交通规则、遵(zūn)守社(shè)会公德。
特别提示:
凡(fán)患有(yǒu)严重心脏病、高血压(yā)、糖尿病(bìng)、胰腺炎、冠心病、癌症、老年痴(chī)呆等疾(jí)病或已(yǐ)经(jīng)年满 75 周岁以上的游客(kè)建议(yì)不要报名参团,或签旅行社出具的(de)免(miǎn)责声明书,如有隐瞒一切责任及费用由游客自(zì)理!如因(yīn)个人疾病内因及擅自离(lí)开团队(duì)所造成的一切后果(guǒ)与费用(yòng)自负(fù)。 拖鞋、牙(yá)刷、牙膏,请自备; 根据自身(shēn)健康(kāng)状况带必须的药(yào)物,墨镜(jìng)或太阳帽(伞),行李箱必须有锁(suǒ),防压、防窃,贵重物(wù)品一定要随身携带且妥善保管。
注:此(cǐ)行程仅为参考行程(chéng),在不降低接(jiē)待标准(zhǔn)和减少(shǎo)行程的情况(kuàng)下,我社保留调(diào)整景点游览先(xiān)后顺(shùn)序的权(quán)利(lì)!行(háng)程中(zhōng)如有意见或投诉,请(qǐng)在当(dāng)地协商解决,散团后有(yǒu)异议,旅行社将(jiāng)不再予以负责(zé)!
团队30人成团,如不成团(tuán),则延后到下一计划(huá)团出团(tuán)!
公司地址:绵阳市涪城(chéng)区会(huì)仙(xiān)路16号(hào)华荣公寓12楼4号
(豪瑞特(tè)酒店旁上(shàng)电梯)
公司电(diàn)话 (同微信):
0816-2228499
18981171632
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祝您旅途愉快!